Durante el mes de septiembre los adultos mayores de la Casa Club de la tercera edad accederán de manera gratuita al curso denominado “Hidalgo de envejecimiento exitoso”, en el que a través del conocimiento de prácticas y hábitos se pretende mejorar el estado físico, mental y social de personas mayores de 60 años.
Rosario Lira Montalbán, presidenta del Sistema DIF Tulancingo, informó que esta capacitación será posible gracias al apoyo y colaboración del titular del Instituto para la Atención de las y los Adultos Mayores del Estado de Hidalgo (IAAMEH), Alejandro Mariel Díaz.
“Este taller tendrá una duración de cuatro meses y tendrá el objetivo de generar conciencia sobre la importancia de adoptar estilos saludables de alimentación, ejercitación física y mental, así como la práctica de actividades recreativas, incluso antes de llegar a esta etapa de la vida”, detalló el titular estatal.
Lira Montalbán, refirió que entre los temas que serán impartidos destaca el análisis del envejecimiento y del adulto mayor en los ámbitos político, económico y cultural.
Asimismo, contempla el estudio de tópicos selectos de ciencias y humanidades que les permitirá comprender la importancia de la formación continua y permanente a lo largo de la vida.
Cabe destacar que este curso es de carácter abierto, por lo que no solo socios de la Casa Club, sino adultos mayores en general, podrán obtener una constancia que los avalará como promotores de la salud gerontológica.
Los interesados deberán inscribirse en las instalaciones de la Casa Club de la Tercera edad, ubicada en Juárez norte 708, donde se les indicará fecha de inicio y pormenores de la capacitación gratuita.
